Être bien

A table !

Manger équilibré est une préoccupation de tous ! Très riches en protéines, la viande de porc et les charcuteries s'intègrent parfaitement dans l'équilibre alimentaire.
Afin de couvrir l'ensemble des besoins physiologiques, on parle d'apports nutritionnels conseillés (ANC). Pour une femme, ils se situent entre 1800 et 2200 Kcal par jour, et pour un homme entre 2200 et 2700 Kcal.
Retrouvez dans cette rubrique les valeurs nutritionnelles ainsi que des idées de menus faciles et délicieux pour déguster charcuteries et viande dans le respect de l'équilibre alimentaire. N'oubliez pas d'associer les légumes à vos repas, ils sont des partenaires hors pairs ! Alors, pour vous ce soir, c'est viande ou charcuteries ?