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Grillade marinée à la sauce cajun et purée de patate douce

Grillade marinée à la sauce cajun et purée de patate douce

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Ingrédients pour 4 personnes

  • 250 ml de crème fraîche
  • 2 gousses d’ail pressées
  • 2 oignons hachés finement
  • 1 C. à soupe de poivre noir moulu
  • 1 C. à soupe de piment d’Espelette
  • 1 C. à soupe de thym
  • 3 C. à soupe de paprika
  • 1 C. à soupe de piment de Cayenne
  • 1/2 C. à soupe de cumin
  • 3 patates douces
  • 3 C. à soupe d’huile d’olive
  • Quelques tours de moulin à poivre selon vos goûts
  • Persil ciselé
Préparation : + de 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté :
Budget :

Vite, on se régale !

  1. Mélanger la crème avec l’ail, l’oignon et toutes les épices.
  2. Déposer les grillades dans un plat, napper généreusement de ce mélange, badigeonner bien les 2 faces. Couvrir de film alimentaire et laisser mariner 2 heures au frais. Sortir le plat 30 minutes avant la cuisson sur un barbecue bien chaud.
  3. Peler et trancher les patates douces en cubes de 2 cm environ. Déposer dans une casserole, ajouter de l’eau et du gros sel, porter à ébullition et laisser cuire 15 minutes.
  4. Vérifier la cuisson avant d’égoutter. Ecraser à la fourchette puis mélanger avec l’huile d’olive et un peu de poivre.
  5. Servir les grillades avec la purée de patate douce parsemée d’un peu de persil ciselé.

et voilà !

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