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Grillade marinée à la sauce cajun et purée de patate douce

Grillade marinée aux épices et purée de patate douce

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Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 grillades de porc
  • 250 ml de crème fraîche
  • 2 gousses d’ail pressées
  • 2 oignons hachés finement
  • 1 C. à soupe de poivre noir moulu
  • 1 C. à soupe de piment d’Espelette
  • 1 C. à soupe de thym
  • 3 C. à soupe de paprika
  • 1 C. à soupe de piment de Cayenne
  • 1/2 C. à soupe de cumin
  • 3 patates douces
  • 3 C. à soupe d’huile d’olive
  • Sel, poivre
  • Persil ciselé
Préparation : + de 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté :
Budget :

Vite, on se régale !

  1. Dans un grand bol, mélangez la crème avec l’ail, l’oignon et toutes les épices. Salez légèrement.
  2. Déposez les grillades dans un plat, nappez-les généreusement de marinade sur toutes les faces.
  3. Couvrez de film alimentaire et laissez reposer 2 heures au frais. Sortez la viande 30 minutes avant la cuisson sur un barbecue bien chaud.
  4. Épluchez les patates douces et coupez-les en cubes d'environ 2 cm. Faites-les cuire dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  5. Égouttez-les, écrasez-les à la fourchette, puis ajoutez l’huile d’olive et un peu de poivre. Mélangez bien.
  6. Faites cuire les grillades sur un barbecue bien chaud ou à la poêle, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et cuites à cœur.
  7. Servez les grillades bien chaudes, accompagnées de la purée de patate douce. Parsemez de persil frais ciselé juste avant de servir.

et voilà !

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